Wat was het gisteren mooi weer! Een klein beetje vrieskou, de zon scheen ... Heerlijk was het. De vogels floten en kwetterden dat het een lieve lust was. Zou het al voorjaar worden?
Picknicken in de voortuin
Dat gevoel hadden mijn kinderen wel. Tussen de middag fietsten we naar huis en zei mijn dochter van 8 dat ze wilde gaan picknicken in de tuin. Ze wilde graag genieten van de zon! Eenmaal thuis aangekomen zag ze dat de zon niet in de achtertuin scheen en dat de grond toch nog wel nat was.
'Nou' zei ze 'dan gaan we toch in de voortuin zitten, daar is wel heel veel zon'. Ze zocht samen met haar vriendinnetje een mooie steen uit om te gaan zitten en haar broertje mocht wel op het keukenkrukje. De bolletjes werden snel gesmeerd ... en hup naar buiten! Zonder jas natuurlijk, want de zon scheen toch? Ik hield als moeder wijs mijn mond. En ja hoor, een paar minuten later stonden ze in de gang alledrie hun jassen aan te trekken. Het was toch nog wel koud!
Leven in het NU
Ze hebben heerlijk hun lunch gegeten en hebben daarna nog gespeeld in de tuin. 'Gewoon' genoten van het moment. Van het NU. Zonder van te voren na te denken hoe ze het zouden kunnen doen, of het niet te koud zou zijn, etc. Doen, en genieten van wat er op dat moment is. Prachtig om te zien en te ervaren. Ik heb stiekem af en toe om een hoekje gekeken en zo genoten van hun moment. Een stukje geluk, zomaar op een doordeweekse dag.
Hoe vaak ben jij in het NU? En geniet je van wat er op dat moment is?
MAMcoach Yura coacht moeders die de juiste balans zoeken. Tussen werk en privé | tussen schuldgevoel en ontspanning | tussen energie en stress. Om keuzes te maken die goed voelen bij de levensfase waarin je nu zit. In haar blog schrijft MAMcoach Yura Boerma over alles wat moeders bezighoudt op het gebied van energie, me-time, keuzes maken, inspiratie, ontspanning, schuldgevoel, stress, balans werk en privé, passie, wensen en verlangens, opvoeding, rust en ruimte, noem maar op ...
e-Zine van MAMcoach Yura: MAMtips
Ontvang elke maand inspirerende en waardevolle tips in je mailbox voor een betere balans tussen werk & gezin, een ontspannen moeder zijn en minder schuldgevoel & stress.
Lees de meest recente MAMtips 'Wat wil je echt? En hoe doe je dat...' en meld je meteen aan voor een gratis abonnement.
Labels
2016 in beweging
aandacht
adem
ambitie
anders doen
automatische piloot
balans
belemmerende overtuigingen
beren op de weg
betekenis
beweging
bewustzijn
blog
burn-out
coachen
coaching
controlfreak
cursus
doelen bereiken
downshiften
drijfveren
druk
durf te delen
durven
eCoach
energie
energiegevers
energievreters
eTraining
event
eye-opener
flow
Flow magazine
focus
frisse blik
gedachten
geluk
gelukkig
genieten
gezin
gezondheid
goed doel
goede voornemens
goedgenoegmoeder
grenzen
haast
hartstocht
herfstdip
herijkpunt
hulp vragen
in je eigen kracht
inspiratie
inspiratieboekje
je hart volgen
jezelf zijn
keuzes maken
kinderen
kinderopvang
kleine stapjes
kwaliteiten
lef
lekker in je vel
leven in het nu
liefde
loslaten
Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen
Magic Adventures
Mamfulness
MAMtips
manier van leren
me-time
meiden
Metakids
mijmertijd
minder
mindfulness
moe
moederdag
moeders
moeten
multitasken
MVO
natuur
netwerken
onbevooroordeeld
ondernemers
onrust
onthaasten
ontspannen
ontstressen
onzekerheid
opladen
opvoeding
out of the box
parttime baan
passie
patronen
perfectionisme
piekeren
Pink Ribbon
pitstop
Plan Nederland
plezier
positief denken
positieve psychologie
positiviteit
prioriteiten
prive
reizen
relatie
rituelen
rollen
ruimte
rust
schuldgevoel
solidariteit
spitsuur
sterke kanten
stilte
stress
strippenkaart
successen
taboe
talenten
tijd voor jezelf
time-out
twijfels
Twitter
uit je comfort zone
uit je hoofd
uitdaging
vakantie
valkuilen
veerkracht
verandering
vereenvoudigen
verlies
vertragen
verwachtingen
VIP dag
vitaliteit
vrijheid
waarden
wakker
wandelcoaching
wandelen
wereldmoeders
werk
winactie
workshop
zelfsturing
zelfvertrouwen
vrijdag 21 januari 2011
Hoe vaak ben jij in het NU?
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten